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Bruno Langlois · ENTRAÎNEMENT · HISTOIRES · rgt · 21 février, 2022

Le goût de la course avec le Cartel et RGT

Retraité de la course sur route, David Desjardins raconte comment il a renoué avec ce mode de vie grâce aux événements organisés par Vélo Cartel chaque samedi. Un témoignage qui donne envie de prendre le départ.  Je suis arrivé à...
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Bruno Langlois · ENTRAÎNEMENT · 13 décembre, 2021

À la recherche du punch perdu

Pour plusieurs, le retour à l’entraînement intérieur est l’occasion de renouer avec de bonnes pratiques. Chez Vélo Cartel, notre méthode personnalisée tient compte de vos forces, de vos faiblesses, et vous permet de prendre du grade afin d’être plus performant...
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Bruno Langlois · ENTRAÎNEMENT · 24 février, 2021

FTP, PAM et pourcentages : le facteur d’endurance

Suite à notre récent article sur le calcul du FTP requis pour l’utilisation de différentes applications d’entraînement, quelques très bonnes questions nous ont été posées. Histoire d’en faire profiter tout le monde, nous en publions une ici, qui résume assez...
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Bruno Langlois · ENTRAÎNEMENT · 17 février, 2021

Comment mesurer son FTP sans (trop) se fatiguer

Vous vous entraînez à la maison et l’application que vous utilisez nécessite que vous y inscriviez votre FTP. L’ennui, c’est que les méthodes habituellement proposées pour y parvenir sont imparfaites et pénibles. Voici donc comment trouver le bon chiffre, sans...
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Bruno Langlois · ENTRAÎNEMENT · Produits · 21 octobre, 2020

Petit guide des capteurs de puissance

Tant pour mesurer avec précision l’effort fourni lors d’intervalles courts que pour jauger le coût énergétique d’une sortie longue, d’une compétition ou d’un événement exigeant, le capteur de puissance est un précieux outil. Son calcul de l’énergie déployée, en watts,...
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