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Voilà un titre contradictoire pour un centre d’entraînement basé sur la puissance, me direz-vous. Et je vous répondrai : pas du tout. Chez BL Coaching, on sait que la performance n’est pas uniquement liée à la puissance. La preuve : ce n’est pas toujours celui ou celle qui pousse le plus de watts qui gagne la course, loin de là. Pourquoi on utilise les watts pour s’entraîner, alors? Mathieu Bélanger-Barette vous explique.
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Vous avez sûrement remarqué à quel point les derniers intervalles d’une série paraissent plus longs que les premiers, ou combien le temps est long quand vous finissez une course décroché du peloton. Ça s’explique, et c’est même en lien avec la fameuse théorie d’Einstein. Mathieu Bélanger-Barrette, alias Mathos, nous explique.

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Le 21 juin dernier, Mathieu Bélanger-Barrette a monté le Mont-Sainte-Anne 14,5 fois afin de relever le défi de l’Everesting, c’est-à-dire cumuler 8848 mètres de grimpe, soit la hauteur du fameux toit du monde. Récit d’une expérience hors du commun.

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